Setiap wanita yang telah beranjak remaja, pastinya akan mengalami siklus haid sebagai penanda bahwa alat reproduksinya telah berfungsi. Haid dapat dikategorikan normal dan tidak normal sesuai dengan kondisinya.
Sayangnya, ciri-ciri haid normal dan tidak normal ini hingga kini masih jadi bahan pembicaraan karena banyak yang tidak dapat membedakannya.
Padahal sangat penting sekali untuk mengetahui kedua perbedaan tersebut. Apalagi banyak penyakit reproduksi pada wanita yang dimulai dari gejala haid yang tidak normal.
Nah, agar lebih jelas simak artikel ini hingga tuntas, ya.
Ciri-Ciri Haid Normal yang Wajib Kamu Ketahui
Hingga saat ini masih terdapat banyak perempuan yang bingung cara membedakan antara haid normal dan tidak normal.
Tanpa mengetahuinya akhirnya cenderung meremehkan dan tidak sadar bahwa haid yang tidak normal, bisa menjadi awal gejal sebuah penyakit reproduksi. Berikut adalah ciri haid normal yang harus kamu ketahui:
1. Berlangsung dalam Waktu 4 Sampai 7 Hari
Ciri-ciri haid normal pada dasarnya tidak terlalu sulit untuk diketahui, karena ciri yang pertama dapat kamu lihat dari durasi lama haid tersebut datang.
Haid yang normal biasanya akan berlangsung selama 4-7 hari dan darah keluar secara teratur pada masa itu. Artinya darah akan keluar secara normal dan akan berkurang ketika mendekati 7 hari.
Berbeda pada haid yang mengalami gangguan, masa keluarnya darah akan lebih lama serta tidak teratur. Kadang keluar banyak kadang pula keluar sedikit pada hari-hari tertentu.
2. Siklus Menstruasi Antara 21-35 Hari
Ciri-ciri haid normal selanjutnya bisa dilihat dari siklus menstruasi yang dialami. Umumnya seorang perempuan yang mengalami haid normal akan memiliki siklus antara 21-35 hari.
Di luar masa tersebut haid dapat dikatakan tidak normal. Misalnya saja dalam kurun waktu 30 hari, seorang wanita dapat mengalami haid sebanyak 2 kali. Jika terjadi demikian, maka sebaiknya harus memeriksakan diri ke dokter.
Adapun cara menghitung siklus haid normal adalah dimulai dari berakhirnya masa haid hingga munculnya haid kembali selama kurang lebih 30 hari.
3. Kebanyakan Haid Terjadi Pada Hari ke-28
Ciri-ciri mens normal selanjutnya yang harus kamu ketahui adalah waktu keluarnya darah haid tersebut.
Seorang wanita yang mengalami haid normal akan mendapati keluarnya darah pada hari ke-28. Jika darah keluar di luar masa tersebut dapat dikategorikan sebagai haid yang tidak normal.
4. Warna Darah Merah Terang

Ciri-ciri menstruasi normal lainnya yang tidak kalah penting adalah warna darah yang keluar dari rahim.
Warna darah haid normal adalah merah terang. Apabila darah yang keluar ketika masa menstruasi berwarna merah gelap atau hitam, artinya telah terjadi gangguan pada alat reproduksi dan haid yang dialami dapat dikatakan sebagai haid yang tidak normal.
5. Tidak Mengalami Rasa Nyeri yang Parah
Sudah sewajarnya pada masa haid datang, seorang perempuan akan mengalami rasa nyeri pada perut. Hal tersebut terjadi karena adanya proses peluruhan darah yang terjadi pada lapisan dinding rahim.
Rasa nyeri yang dialami oleh wanita yang mengalami haid normal biasanya tidak terlalu parah dan sakit.
Kebalikannya, jika mengalami haid yang tidak normal rasa nyeri yang terjadi akan terasa hebat dan sakit luar biasa.
Bahkan kadang membuat wanita pingsan karena tidak sanggup menahan rasa sakitnya. Pun disertai dengan gejala muntah hingga pusing yang luar biasa.
Walaupun terlihat sepele, nyatanya ciri-ciri haid normal ini wajib diketahui oleh para perempuan yang akan beranjak remaja atau telah remaja dan sudah mengalami haid.
Dengan adanya pengetahuan tentang ciri tersebut, jika mengalami hal yang tidak biasa bisa segera mengantisipasi atau memeriksakan diri ke dokter.